350
Est. Calories
60
Minutos
FUNC– IONAL
Entrena a tu cuerpo mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia, mientras nos ayuda a perder grasa y tonificarnos.
Beneficios
- Ayuda a mantener la masa muscular.
- Mejor rendimiento cardiovascular.
- Fortalece músculos y articulaciones.
- Quema de grasa.
