600
Est. Calories
60
Minutos
BOX
Incrementa tu masa ósea, define tus músculos mientras trabajas cuerpo y mente para lograr el equilibrio y la destreza que requiere este deporte. Saca todo el estrés y la tensión de tu vida mientras mejoras tu resistencia física.
Beneficios
- Alta quema calórica.
- Optimiza la circulación y respiración.
- Mejora fuerza y destreza.
- Elimina el estrés.
